Wil jij jouw dagelijkse eetgewoonten verbeteren? Vergeet strenge schema’s en denk meer aan het opbouwen van een nieuwe persoonlijke menukaart.

Op jouw tempo werken aan nieuwe dagelijkse gewoonten om een terugval in je oude patroon te voorkomen.

We gaan aan de slag met korte termijn doelstellingen en lange termijn doelstellingen.

We brengen alles in kaart en gaan stapje voor stapje aan de slag om jou fitter en gezonder te maken.